کراتین: افزایش انرژی

کراتین یک ترکیب طبیعی است که در ماهیچه ها و مغز انسان به وفور وجود دارد. این مُ]_[]اِد| ترکی} در تولید توان مورد نیاز برای عملیات فیزیکی استفاده می شود. افراد از کراتین به عنوان یک مکمل افزایش قدرت